Analiza tu composición corporal con métodos científicos. IMC, grasa corporal, peso ideal, masa magra y más indicadores clave.
Índice de masa corporal y categorías de peso saludable
Porcentaje de grasa corporal y masa magra según medidas
Porcentaje de grasa corporal por pliegues cutáneos
Peso ideal con 5 fórmulas científicas reconocidas
Evaluación de riesgo cardiometabólico por distribución de grasa abdominal
Evaluación médica de distribución de grasa y riesgo cardiovascular
Evaluación médica de la grasa corporal independiente de la altura
Estimación de grasa corporal sin báscula usando solo cadera y altura
Peso ajustado para cálculos clínicos, medicamentos y nutrición
Cálculo de masa magra con método Standard y 3 variantes científicas para evaluación de composición corporal
La composición corporal describe cómo se distribuye tu peso entre grasa, músculo, huesos, agua y órganos. Dos personas con el mismo peso pueden tener composiciones muy diferentes, y es esta distribución la que realmente determina tu salud y apariencia física.
Utilizamos el método Navy, fórmulas de Boer, James, Hume, Bergman y estándares de la OMS. Desde el clásico IMC hasta indicadores avanzados como FFMI, FMI, BAI y ratios cintura-altura y cintura-cadera.